Статистиката за тийнейджърските самоубийства в Русия е разочароваща. Страната ни е на четвърто място в света по този показател. Първите три се споделят от Индия, Китай и Америка. Например, през 2013 г., според статистиката, 20 от 100 000 души са починали доброволно. Самоубийствата при деца и юноши имат неравномерно разпространение. В Чукотския автономен окръг например статистиката на тийнейджърските самоубийства е 255 на 100 000 души население, докато в Чечения цифрата е 2,3 на същия брой.
За два месеца в Москва се регистрират средно около 180-240 опита за самоубийство на тийнейджъри. През деня медицинските работници получават 3-4 обаждания, свързани със самоубийството на непълнолетни.
Причини за тийнейджърско самоубийство
Неразрешени конфликти у дома, финансови проблеми, загуба на любим човек и злоупотреба с алкохол или наркотици - това са редица причини, които често се свързват с възрастни, които решават да се самоубият. Юношеството е малко по-различно. Често това е несподеленолюбов или неразбиране от близки. 75% от самоубийците на тийнейджъри имат семейства с един родител, често този брой включва сираци.
Въпреки това, алкохолизмът и наркоманията също могат да бъдат причини за самоубийство при тийнейджъри. В състояние на оттегляне или въздържание, когато се усеща силна физическа болка и депресия, обикновено се въплъщава веднъж обмислен план за напускане на живота. Психотерапевтите казват, че идеята за самоубийство много рядко възниква спонтанно. Най-често се случва човек да мисли за начини да се самоубие дълго време.
Самоубийството в юношеството има своите фактори. Проблеми с обучението, в общуването с връстници, откъсването на родителите - всичко това ден след ден влошава психическото състояние на децата. Стресът се увеличава. Тийнейджърите започват да чувстват, че ако настоящето и миналото не носят никаква радост, тогава тяхното бъдеще ще се развива по същия начин.
Непреки причини
Фактори като политическата ситуация и икономическата криза в страната, колкото и да е странно, също оказват влияние върху състоянието на подрастващите. Поради повишаването на нивото на тревожност на родителите, децата също започват да изпитват психо-емоционални затруднения, като до известна степен губят подкрепата на възрастните, които са безсилни пред обстоятелствата. Така психическото състояние на възрастните също оказва влияние върху тийнейджърските самоубийства. Статистиката показва, че суицидните тенденции зависят и от пола. Сред момичетата тази цифра е 8 души на 100 хиляди от населението, сред момчетата - 33човек.
Кои тийнейджъри са склонни към самоубийство
Трябва да се вземат предвид следните рискови фактори, особено ако тийнейджърът е изложен на риск от няколко от тях:
- Самоубийство в семейната история. Ако някой от роднините на тийнейджър прекрати живота си по собствена воля, това увеличава общия риск от самоубийство сред останалите членове на семейството.
- Пристрастяване към алкохола. Алкохолизмът е друг фактор, който провокира самоубийството на тийнейджърите. Русия се нарежда на пето място в света по консумация на алкохол, но тези данни се считат за подценени поради сенчестия оборот. Тази зависимост провокира химични промени в централната нервна система. В резултат на тези разстройства, подрастващите, както и възрастните, развиват депресивно състояние и нивото на тревожност се повишава значително.
- Пристрастяване към наркотици. Наркотиците, особено употребата им заедно с алкохол, са смъртоносен фактор. Човек губи контрол над себе си, престава да осъзнава своите мотиви и нужди. Нарастващата депресия може да се превърне в психотично състояние.
- Незавършен опит за смърт в миналото. Около една трета от тийнейджърите, които са се опитвали да се самоубият в миналото, продължават да се самоубиват.
- Наличие на психично заболяване, както и невротични тенденции.
- Намеци за самоубийство.
Загуба и самоубийство
Сериозна загуба може да доведе както до депресия, така и до самоубийство. Тийнейджърският герой се характеризира с максимализъм: например любовта може да изглежда като последния „малък възрастен“в живота му. Това трябва да се разбере, както и да се вземе сериозно като личност на тийнейджър. Други загуби могат да бъдат свързани със загуба на физическо здраве, любим човек. Във всички случаи тийнейджърът е обхванат не само от депресия, но и от гняв и гняв.
Набор от условия
Трябва да се отбележи, че много рядко само един от изброените фактори подтиква неоформен индивид да се самоубие. Юношеството е преходна възраст и трябва да се помни, че в нея всичко се възприема особено остро. Въпреки че рискът не винаги означава самоубийство, роднини, учители и приятели трябва да бъдат много внимателни за присъствието си. Тийнейджърското самоубийство е ситуация, която изисква външна намеса. Децата имат нужда от човек, който може да промени ситуацията и да им помогне, след като са чули вика на душата.
Знаци, които могат да показват възможно самоубийство
- Хранителни разстройства: пълна липса на апетит или, обратно, неконтролирана лакомия.
- Пренебрегване на собствения външен вид: например неподредени дрехи за няколко дни.
- Оплаквания за физическо състояние: мигрена или коремна болка.
- Липса на удоволствие от дейности, които преди са носили радост. Чувствам се отегчен или апатичен.
- Непрекъснато чувство на вина, пълна самота.
- Влошаване на концентрацията.
- Избухлив, чести гневни реакции по незначителни причини.
Диагностика на юношествотосамоубийство
Огромното мнозинство от тийнейджърите по някакъв начин уведомяват околната среда за своите планове. Самият акт на самоубийство е последният етап, когато чашата на търпението вече е пълна. Това се предшества от определен период от време, когато тийнейджър, под натиска на обстоятелствата, обмисля самоубийство, като пряко или косвено дава да се разбере на родителите и другите наоколо.
Превантивни мерки
Тийнейджъри, които са склонни към самоубийство поради една или повече причини, се нуждаят от дългосрочна психотерапевтична помощ. От особено значение за предотвратяване на смъртта на непълнолетни по собствена воля е навременната диагностика от други лица. Пренебрегването на алармите може да бъде фатално за тийнейджър.
Също така е много важно да се анализират онези фактори, които ще помогнат да се предпази човек от ужасна стъпка. Първото условие е липсата на психични разстройства. Други фактори са както следва:
- Атмосфера на взаимопомощ и разбирателство в семейството.
- Културни ценности на подрастващите, които правят самоубийството неприемливо.
- Укрепване на слабостите на характера. Такава ахилесова пета може да бъде например прекомерната чувствителност и уязвимост. Ако един юноша има уязвимост в някоя област, е необходима насочена психотерапия за тази черта.
Депресия и самоубийство
Проблемът с тийнейджърското самоубийство е тясно свързан с депресията. Самоубийството има много от характеристиките на класическотодепресивно състояние. Последното не означава непременно, че лицето е на ръба на самоубийството. Но предсуицидното състояние се характеризира с депресия. Тези дейности, които преди са доставяли удоволствие на тийнейджър, престават да му харесват. Животът губи цветовете си и става безвкусен. С други думи, „бутонът за удоволствие“се счупва. Други сигнали, които характеризират депресията са двигателно изоставане, нарушения на съня, чувство за безполезност, постоянна вина, дори грях.
Човек може или да мълчи дълго време, или, обратно, изведнъж да стане приказлив. Речта му се състои от оплаквания, молби за помощ.
Превенция на самоубийството при тийнейджъри
Самоубийството е реакция на човек към онези обстоятелства, при които животът е станал невъзможен за него. Причините за самоубийство винаги са различни и най-често един човек има няколко от тях. Но такъв акт винаги е следствие от факта, че условията, в които е живял човек, стават все по-субективно непоносими за него. Тийнейджърите винаги го правят известно: повече от 70% от тях по някакъв начин съобщават намеренията си на други хора. Това могат да бъдат на пръв поглед напълно нелепи алюзии и доста очевидни твърдения.
Самоубийството на юноши е до голяма степен предотвратимо чрез стратегия, подобна на психотерапията за възрастни. Модификацията на поведението включва прилагането на различни подходи. Първо, това е работа за повишаване на самочувствието, помощ за развиване на адекватно отношение към себе си. Необходимо е да се научи тийнейджър да се справя със стреса, да намери нова мотивация за живот, постижения, а също и да замени така наречените значими други. С други думи, необходимо е, ако е възможно, да се запълнят онези празнини, които тласкат човек към самоубийство. Подрастващият психолог понякога е специалистът, от който също има реална нужда. Ето защо, наред с други неща, не пренебрегвайте възможността за предоставяне на професионална подкрепа.
Общуване с тийнейджър
Понякога роднини на потенциално самоубийствено лице могат да проявяват поведение, което само влошава състоянието на тийнейджър. И те могат да го направят с най-добри намерения. Например нежеланието да се обсъжда този проблем или прибягването до догми и забрани, които съществуват в това отношение в религията. Това само увеличава чувството за вина и неразбиране.
Трябва да се има предвид, че тези, които обмислят самоубийство, независимо дали са тийнейджъри или възрастни, са в много тежко емоционално състояние. Вина, тъга, гняв, агресия, страх – цялата тази порочна емоционална плетеница трябва поне да се обърне внимание. Но често семейството и околната среда фокусират вниманието си върху тези депресивни прояви, възмутени са от начина, по който тийнейджърът се държи и казва. Следователно той не получава подкрепа дори от онези, които, изглежда, трябва да се притекат на помощ първи.
Самоубийство при тийнейджъри: стъпки за предотвратяване
- Необходимо е да приемем самия факт, че един тийнейджър може да вземе такова решение. Понякога хорастрахуват се да преувеличат риска от самоубийство. Но дори и да направят такава грешка, това няма да е нищо в сравнение с изгубения живот на тийнейджър. Следователно е необходимо да го приемем като личност, да допуснем самата възможност този зрял човек по принцип да е способен да извърши подобно деяние. Не бива да се предполага, че ако някой реши да се самоубие, никой не може да го спре. Изкушението да се мисли по този начин е много голямо. Но всеки ден стотици хора по света умират по собствена воля, въпреки че можеше да бъдат спрени.
- Трябва да установите топли и доверчиви отношения с детето си. Невъзможно е напълно да се решат всички проблеми, които подтикват човек към самоубийство. Но като го приемете такъв, какъвто е, можете значително да намалите вероятността от ужасен акт. Няма нужда да се опитвате да преподавате живота на "малък възрастен" и да морализирате. Много повече се нуждае от любов, грижа и внимание, изразени както устно, така и под формата на прегръдки, докосвания, усмивки. Грижата е това, което ще помогне на тревожния и отчаян индивид да се почувства отново необходим.
- Тийнейджър трябва да бъде изслушан. Често иска да изрази чувствата си, цялата емоционална болка, която се е натрупала в него. С поведението си той демонстрира това, което би искал да каже на глас: „Вече не ми е останало нищо ценно – нещо, за което все още можете да живеете.“Справянето с потенциален самоубийствен човек, особено тийнейджър, може да бъде трудно. Но трябва да се помни, че е трудно именно поради тази тенденция, защото тийнейджърът вече не може да се концентрира върху нищо друго освен върху духовното сиболка.
- Търсете основните причини за възможно самоубийство. Необходимо е не само да се поддържа и да се грижи за тийнейджър, но и да се забелязват признаци на суицидно поведение. Ако речта съдържа заплахи за самоубийство, ако той е самотен и изолиран от обществото, постоянно се чувства нещастен, всичко това може да е сериозни признаци на желание да напусне този свят.
Превенцията на самоубийствата сред подрастващите изисква преди всичко участието на възрастните, тяхната способност да изслушват тийнейджъра и да му помагат. Помощта не трябва да се състои в преподаване, а в приемане на тийнейджър, подкрепа, обучение в търсене на алтернативи. Обръщането на внимание на сигналите, които са характерни за неговото поведение, ще помогне да се спаси човешки живот.
