Модел на походка: правила и изисквания за красиво ходене

2024 Автор: Henry Conors | [email protected]. Последно модифициран: 2024-02-12 04:10

Често моделите момичета привличат възхитени погледи не само заради външния си вид, но и заради примамливата си походка. Това е един от компонентите на грандиозно изображение на момиче на модния подиум. За някои изтъкнати дизайнери красотата на разходката е основният критерий при избора на модели за шоуто.

Видове моделна походка

Въпреки факта, че всеки моден дизайнер поставя свои собствени изисквания за разходката на модел по модния подиум, има няколко признати типа ходене:

• Classic: кракът се поставя на пода напълно изпънат и едва след това се огъва. Това е вид разходка, която преподават повечето училища за модели.
• Моделът с махало люлее бедрата си леко напред-назад в такт със стъпките си.
• Кръстосване - десният крак се извежда на лявата страна, а левият - на дясно. Необходима е добра координация и много практика, за да овладеете този тип походка.
• Clubfoot - преди да изведе крака напред, моделът леко го прибира навътре. Въпреки името, тази походка изглежда много впечатляваща по времемодно ревю.
• Heron - трябва да вървите, като вдигате високо коленете си. В същото време пръстите на стъпалото пружинират и изхвърлят крака нагоре. След това тя се изправя и рязко се навежда напред. Този тип разходка често се използва в шоута на колекции от бельо и бански костюми.

Уверената походка на модел, пълна с котешка грация, не се дава на никого от раждането. Това обикновено е резултат от ежедневни тренировки и внимателно внимание към тялото ви. Като следвате няколко прости правила, е напълно възможно да развиете грациозната походка на професионален модел.

Правило 1. Права стойка

Колкото и изненадващо да изглежда, трябва да започнете да преподавате правилната походка на модела от формиране на равномерна стойка. В крайна сметка момичетата на модните ревюта винаги имат идеално прав гръб и уверен вид.

Има много начини да се научите как да поддържате стойката си правилна. Момичетата, които започват да учат в училища за модели, се препоръчва да закупят специален ортопедичен корсет, който ще поддържа гърба им в правилната позиция.

Но за да тренирате походката на модела, корсет изобщо не е необходим. Има едно просто упражнение, което се използва дори в институтите на благородни девойки за подобряване на стойката. Ще ви трябва книга, за предпочитане не много тежка и с твърди корици.

За тренировка трябва да отведете раменете си назад и надолу, а бедрата, напротив, леко напред. Поставете книга на главата си и се опитайте да я балансирате с увереност, за да не падне. Ако в началото е трудно, можете да се облегнете на стената и да се опитате да балансирате центъра на тежестта, а не да разчитате само натяло и крака.

Правило 2. Позиция на главата

Наред с красивата стойка е много важно да се научите как да държите главата си правилно. Трябва да намерите средата между арогантно вдигната глава или наклона, който подчертава втората брадичка. Оптимално е да държите главата така, че да образува прав ъгъл между шията и брадичката.

Трябва да погледнете пред себе си, като за начало можете да намерите фиксирана точка и да не откъсвате очи от нея, докато вървите. Често по време на обучение в училище за моделиране се препоръчва да "изпънете горната част на главата си", докато главата трябва да е неподвижна.

Освен позицията на главата, външният вид е много важен за модела. Не е достатъчно само да гледате над главите на публиката, погледът трябва да предава откритост и увереност. Супермоделът Тайра Банкс винаги съветва момичетата да се научат да се усмихват с очите си.

Правило 3. Отпуснати ръце

Когато започнете да се учите как да ходите модел, може изведнъж да срещнете проблема как да постигнете грациозно движение на ръката. В началото е трудно да се съчетаят стриктна стойка и меки, плавни движения на ръцете в същото време, това ще дойде с опит.

Преди да ходите, можете да разклатите ръцете си или да ги разклатите, за да облекчите напрежението. Можете да доближите лактите си малко до линията на талията, това ще подчертае стройността на фигурата и няма да позволи на ръцете да висят напълно безжизнено по протежение на тялото.

Правило 4. Правилният ход

След като свикнете с правилната стойка, можете да започнете да научавате правилната походкамодели. Стъпките не трябва да се измерват и еднакви, краката трябва да се поставят един пред друг. Моделите винаги ходят от пръст до пета, докато чорапите трябва да бъдат обърнати малко настрани, а петите трябва да се опитат да бъдат на една и съща линия. Това е малко като ходене по въображаемо напрегнато въже.

Въпреки това, това правило не важи за походката на мъжкия модел, те могат да ходят по-естествено, като поставят краката си един до друг, вместо един зад друг.

Едно от условията за красива разходка са късите стъпки: стъпалото не трябва да е по-широко от дължината на стъпалото без обувки. Например известната Мерилин Монро вървеше с къси стъпки, чиято вълнуваща походка хиляди момичета все още се опитват да копират.

За тренировки у дома се препоръчва да начертаете права линия към огледалото и да вървите по него, като същевременно не забравяте за правилната стойка и позицията на главата.

Правило 5. Токчета

Въпреки факта, че момичетата винаги носят обувки с висок ток на шоута, трябва да започнете да се учите как да ходите модел с боси крака или с удобни равни обувки. Можете да ходите на пръсти, това ще ви подготви за високи токчета и ще подобри координацията.

Само след като сте изработили правилната стойка и походка, можете да преминете към техниката на ходене с токчета. Първо трябва да се научите как да поддържате баланс, високите токчета трябва да се чувстват като естествено продължение на крака. При ходене на високи токчета кракът първо се спуска към петата и едва след това тежестта се пренася върху цялото стъпало. Първо, бедрото се извежда напред, след това коляното и стъпалото. Важно е да държите краката си прави, а неогъване в коленете.

Изглежда трудно, но с постоянство и ежедневна практика може да се научите да ходите толкова гладко и грациозно, колкото ходят моделите, за няколко месеца. След това можете да подобрите това умение, като опитате различни видове походка и разработите свой собствен уникален стил.

Неподражаема походка

Разбира се, има общи основни правила за това как да вървите по модния подиум. Но походката на всеки признат супермодел има свои отличителни черти, които правят момичето уникално и успешно. Когато решавате как да се научите да ходите на модел, можете да видите записи на модния подиум на момичета, които са постигнали значителен успех в моделния бизнес.

Например движенията на супермодела Наоми Кембъл със своята пластичност и грация наподобяват голяма хищна котка. Това момиче за първи път участва в шоуто на 15-годишна възраст и оттогава се смята за един от най-търсените модели.

Известната американска манекенка Тайра Банкс е известна не само с ефектната си фигура, но и с прочутата си запалителна походка. Изглежда момичетата на модния подиум винаги спираха за няколко секунди в ефектна поза, за да е по-удобно за фотографите да снимат. Но Тайра измисли този грандиозен ход. Освен това е обявена за една от "Най-красивите хора на планетата" два пъти от списание People.

Вървете през живота като модел

Много елементи от походката на модела, ако се използват по дискретен начин, ще добавят допълнителен чар към изображението. Разбира се, в реалния живот ходенето като модно ревю би било малко неразумно.

Красивата моделна походка дава да се разбере на другите, че са успешно и самоуверено момиче. Такива движения възбуждат въображението на противоположния пол и помагат за постигане на значителен успех.

Дори и да нямате желание да направите кариера в моделния бизнес, струва си да научите летящата походка. След като свикнете да получавате възхитени погледи, ще бъде трудно да се откажете от нов облик и да започнете отново да се прегърбвате и да гледате надолу несигурно.