Кое момиче или жена не мечтае за красиви гърди? Със сигурност почти всеки от онези, които природата не е наградила с безупречен бюст. За мнозина увеличаването на бюста у дома се превръща в единствения начин за коригиране на ситуацията, тъй като операцията се счита за скъпа процедура, която малцина могат да си позволят.
Трябва обаче да решите дали е възможно да направите това без медицинска помощ? Уголемяване на бюста у дома – мит или реалност? Представители на алтернативната медицина и козметолози единодушно казват, че това е напълно възможно. Въпреки това за хирурзите увеличаването на бюста у дома е илюзия.
Със сигурност е възможно да увеличите обема на гърдите поради половите хормони, но няма гаранция, че ще останете здрави. На първо място е необходимо да се определи какво представлява млечната жлеза. Неговата структура включва жлезиста тъкан (в нея се случва производството на мляко), която е заобиколена от мастен слой тъкан - именно тя дава обема на гърдата. Каналите на млечната жлеза сав основата си съединителна тъкан.
Подчертаваме, че увеличаването на млечните жлези у дома е възможно чрез увеличаване на обема на жлезиста или мастна тъкан. Физическите упражнения, насочени към укрепване на мускулите в гръдния кош, също ще помогнат за придаване на перфектна форма на гръдния кош. В допълнение, специалните козметични продукти, които повишават еластичността на кожата, ще засилят ефекта от увеличаване на бюста.
Специалистите обаче казват, че нехирургичното увеличаване на бюста, а именно физически упражнения, насочени към укрепване на мускулите, които се намират над коремната кухина, изисква специален подход. Не се увличайте с тях.
Тренировката трябва да бъде дозирана, защото с увеличаване на натоварването гръдният кош може да се изпомпва според "мъжката" версия.
У дома можете да използвате следните упражнения:
1). Поставете краката си на ширината на раменете и изпънете ръцете си успоредно на повърхността на пода, като дланите трябва да бъдат свързани една с друга. След това, последователно, първо с едната, а след това с другата ръка, опрете колкото е възможно по-плътно срещу противоположната длан. Трябва да направите това упражнение няколко пъти.
2). Поставете краката си на ширината на раменете, докато стъпалата трябва да са успоредни един на друг. Едната ръка трябва да бъде поставена върху бедрото, а другата да „опише” 5-6 кръга в посока напред и след това назад. Горното упражнение също включва няколко подхода.
След тренировка, експертите препоръчват да вземете хладен душ, като същевременно трябва да масажирате гърдата малко в посока от основата към зърното. Невъзможно е да се масажира прекомерно жлезата, тъй като това може да доведе до промени в нейната структура и сериозни заболявания.
Уголемяване на гърдите, чиито методи включват използването както на официалната, така и на традиционната медицина, също е възможно при спазване на определена диета. Това важи за тези, които не са с наднормено тегло, тъй като при жените с наднормено тегло гърдата расте поради увеличаване на обема на мастната тъкан.
