В живота на всеки човек има периоди на тъга, някакъв срив. Е, ако има някаква логична причина, в този случай тъгата не предизвиква объркващи въпроси и не плаши. Но ако няма значителна причина, тогава това незначително настроение е тревожно, провокира атака на интроспекция и човек сам и абсолютно безплатно може да създаде сериозни проблеми за себе си. Какво се случва и как да дешифрираме това неразбираемо състояние? Прокрадва ли се депресията?
Всичко е наред
Само по себе си незначителното настроение не е изречение. Изразът се основава на музикална дефиниция, обозначаваща мелодия с тъжен емоционален оттенък. Защо това състояние трябва да се счита за норма?
На първо място, трябва да погледнете критично на вида маркетинг, който заобикаля концепцията за радост и щастие. Информационното поле е буквално пронизаноагресивно търсене на положителни емоции с максимална интензивност. Изведнъж се оказва, че всеки е длъжен да сияе с усмивки, да е постоянно в състояние не просто на психическо подем, а буквално в маниакална фаза.
Щастието е като наркотик
Когато се случи нещо добро, мечтите се сбъдват, постигат се значителни резултати, ендорфините и допамините се пръскат в кръвта. Усещането за щастие наистина носи удоволствие, това е истинско чувство, в което човек се чувства изненадващо хармонично. Искам да повторя това и преследването на допълнителна доза допамин кара човек трескаво да извлича все по-положителен максимум от заобикалящата реалност.
Истината е, че никоя система не е в състояние да работи на лимита. Човешката психика се нуждае от хармонично редуване на почивка и върхове. Стига се до абсурд – изпадането от маниакалната фаза, дори до нивото на нормата, се възприема като негатив. Незначително настроение - какво е състоянието? На първо място, това е липсата на допамин, може би с лек минус.
Депресията е заболяване, тежко клинично състояние, което се лекува с подходящи лекарства. Лека лечебна тъга трябва да се приема като естествено състояние преди следващия връх на радост и да се третира с разбиране и спокойствие.
