Днес почти всеки човек у нас знае коя е Ирина Турчинская. Тя придоби широка популярност през 2015 г., след излизането на шоуто "Претеглени хора". Но още преди това името на фитнес треньора беше добре известно. На първо място, тя беше известна като съпругата на известния шоумен и спортист Владимир Турчински. След смъртта на съпруга си през 2009 г., Ирина посвети живота си на отглеждането на общата им дъщеря и да помага на хората, които искат да отслабнат.
Биография
Ирина Турчинская е родена в Тамбов на 28.07.1974 г. Като дете тя не беше атлетично дете. Когато момичето беше в първи клас, родителите й я изпратиха в секцията по художествена гимнастика. Но Ира наистина не искаше да го направи, не демонстрира никакви постижения и скоро напълно загуби интерес към този спорт. Но тя учи усърдно в музикално училище.
През 1991 г., след като получава средно образование, Турчинская постъпва в Руския държавен хуманитарен университет със степен по защита на компютърна информация. Докато учех в университета, започнах да се интересувам от фитнес и започнах да посещавам фитнес залата. В същото време тя се зае с изучаването на такива дисциплини като физиология, анатомия и биомеханика. Те не бяха включени вуниверситетска програма, но помогна на Ирина да постигне резултати във фитнеса.
През 1996 г. момичето получава работа като референт във Philprint Technologies Ltd. След няколко години работа по специалността си тя осъзнава, че е много по-привлечена от индустрията за красота и здраве.
фитнес треньор
През 2001 г. Ирина Турчинская започва работа като личен треньор във фитнес клуба Marcus Aurelius. От този момент започва нейната спортна дейност. В същото време момичето участва в състезанията по боди фитнес на IFBB. През същата година тя постъпва в Института за преквалификация на кадри на Академията за физическа култура, където L. A. Остапенко става неин ментор.
През 2002 г. атлетката Ирина Турчинская зае второ място в московския шампионат по фитнес и културизъм в категорията бодифитнес. Година по-късно тя стана пета в руското първенство, проведено в Санкт Петербург. В същия период тя се зае с дълбоко изучаване на принципите и основите на правилното хранене. Лекции по тези теми в спортни клубове и конгреси по аеробика.
Развитие на кариерата
Следващата стъпка в развитието беше работата на генералния директор в женския фитнес клуб "МИСС", който беше част от мрежата "Марк Аврелий". Ирина получи тази позиция през 2004 г. Като генерален директор жената натрупа опит в оперативното управление на отбора и цялата гама от спортни услуги. Все повече се интересуваше от въпросите на междуличностните частни и бизнес отношения, така че активно участваше в различни обучения за личнирастеж, изучава основите на психологията и работи за подобряване на собствената си ефективност.
Ирина Александровна Турчинская започна да разбира, че външният вид на човек е неразривно свързан с вътрешното му емоционално състояние и проблемът с наднорменото тегло не може да се разглежда само в контекста на променящото се хранене. За да получите устойчив резултат, трябва да започнете с дълбока психологическа работа.
Нов етап в биографията на Ирина Турчинская беше развитието на ресторантьорския бизнес. През 2006 г. тя отвори кафене Liner в Москва. Тук жената трябваше да погледне въпросите на храненето от различен ъгъл: изучава технологиите за приготвяне на различни ястия, рецептите на европейската, източната и други кухни по света, правилата за съставяне на диети. Именно през този период Турчинская започва да разработва схеми за хранене, като взема предвид наличието и интензивността на физическата активност.
Любовна история
Ирина видя съпруга си Владимир Турчински за първи път, когато беше на двадесет. Тя гледаше по телевизията международното предаване "Бойте на гладиатори". Русия беше представена от участник с прякор Динамит. Той зае първото място и направи незаличимо впечатление на момичето: истински герой, супермен, очарователен и диво харизматичен.
Три години по-късно Ирина срещна точно този Динамит случайно във фитнес клуба на Маркус Аврелий. В живота той й се струваше още по-ярък, по-силен и по-красив, отколкото на екрана. Владимир Турчински по това време вече беше филмова и телевизионна звездашампион в различни силови спортове. По време на тренировка момичето улови интереса му върху себе си. Както Динамит призна по-късно, той беше впечатлен от фигурата на Ирина. Те се срещнаха и поговориха малко.
След това Турчинская замина за два месеца в Америка, за да научи езика. Намирайки се от другата страна на океана, тя мислеше за Владимир през цялото време и мечтаеше да го види отново. При пристигането си те се срещнаха отново в клуба и от този момент вече не се разделиха. Започнахме да се срещаме и шест месеца по-късно - да живеем заедно.
12 години щастие
След началото на съвместния им живот Ирина Александровна Турчинская забременява почти веднага. По това време тя е на 24 години. Скоро се роди дъщеря Ксения. Според фитнес треньора в първите години семейният живот далеч не е бил безоблачен. Владимир постоянно работеше, пътуваше с екстремни предавания из страната и не беше у дома осем месеца в годината. Това не подхождаше на жената, тя искаше да вижда мъжа си по-често.
Възникнаха конфликти и двойката дори се раздели няколко пъти. Освен това те не бяха официално женени: Ирина мечтаеше за сватба, а Динамит, който вече имаше два брака зад гърба си, не виждаше голям смисъл в това. Когато дъщерята на Ксения беше на две години, Владимир все пак направи предложение. Той сам организира сватбата, избра красив ресторант и измисли сценарий за тържеството. Осем години по-късно двойката се ожени.
Съдбата даде на тази двойка дванадесет години щастие. Всичко беше наред, дъщерята растеше, кариерата на Ирина и Владимир набира скорост, голяма къща е построена в Московска област. Но изведнъж сутринта16.12.2009 г. Динамит загуби съзнание. Пристигайки петнадесет минути по-късно, линейката можела само да констатира смърт. Както се оказа, шоуменът е получил сърдечен удар.
След смъртта на съпруга й
След трагедията Ирина Александровна Турчинская не можеше да се възстанови дълго време. И тогава разбрах, че трябва да живея заради дъщеря си. През 2013-2016 г. е диетолог в центъра за красота и здраве Wellnessdaily. През 2015 г. тя става един от треньорите на проекта Weighted People (STS канал). От 2016 г. в предаването „Ново утро“по НТВ той оглавява рубриката „Сутрин-спорт“.
Сега Ирина Александровна Турчинская е на 44 години. Но изглежда много по-млада от възрастта си. Такъв е случаят, когато появата на фитнес треньор ясно доказва неговия професионализъм!
