Днес много хора отказват да ядат животински продукти. Това не е случайно, защото всяка година броят на представителите на фауната значително намалява. Еколозите по света се борят с този проблем. Известни хора също искат да възстановят броя на животните. Най-популярните вегетариански звезди са изброени в нашата статия.
Кои са вегетарианци?
Към днешна дата са известни 8 вида вегетарианство. Вегетарианците са хора, които напълно са елиминирали животинските продукти от диетата си. Те не консумират месо, яйца, мляко, риба и приготвени от тях продукти. Строгите вегетарианци също не добавят захар или алкохол към диетата си.
Хората, които принадлежат към други видове вегетарианство, се придържат към него само частично. По правило те не могат да откажат този или онзи продукт. Често сред знаменитостите има вегетарианци. Те отказват да купуват кожи и кожени изделия, а също така ядат само зеленчуци и зърнени храни. Най-многочесто срещаният тип е оволакто-вегетарианството. В този случай човек напълно отказва месни продукти, но редовно консумира яйца и мляко.
Вегетарианците вярват, че диетата им допринася за възстановяването на фауната. Те твърдят, че този начин на живот значително ще намали броя на животните, убити за продажба на месо.
Jared Leto
Лето Джаред е известен актьор, режисьор и музикант. Той е член на една от най-големите организации за защита на животните в света. Той редовно призовава феновете си да подкрепят Грийнпийс, който сега активно се бори със световната риболовна индустрия.
В интервю преди няколко години на Лето, Джаред заяви, че остава здрав и енергичен чрез правилен сън и специално хранене. Той промени диетата си преди около 23 години. За да отслабне, той дори спазва диета със сурова храна.
Малко хора знаят, но актьорът на два пъти изостави принципите си по отношение на храненето. Това не е случайно, защото Джаред обича професията си доста силно. Например в един от филмите той трябваше да яде риба.
Вегетарианските холивудски звезди често се отказват от дрехи, направени от животни. Преди четири години Джаред Лето излезе на публично място с кожена яка. Журналистите не го оставиха просто така. Те зададоха на актьора и музиканта редица уличаващи въпроси. Джаред обаче заяви, че никога не е носил истинска козина и отсега нататък тованяма да направя. Всички неща, които купува са направени от изкуствен материал.
Джаред Лето редовно участва във всички видове акции за защита на животните и околната среда като цяло. Той насърчава всички свои фенове да последват примера му. Не всички вегетариански звезди правят това. Много хора твърдят, че живеят по този начин. Но всъщност те го правят само за да привлекат възможно най-много внимание към своята личност.
Заслужава да се отбележи, че Джаред Лето изглежда доста млад за възрастта си. Малко хора знаят, но той е на повече от 40 години. Той твърди, че е постигнал такива резултати единствено благодарение на спорта и необичайната диета.
Петра Немцова
Petra Nemcova е модел от Чехия. Тя е известна и търсена в цял свят. Тя е вегетарианка от девет години. Промяната във възгледите за живота на модела се дължи на факта, че един ден тя научи, че ако уловът на риба във водоемите се извършва в същите обеми, както в настоящия момент, то до 2048 г. няма да остане на нашата планета изобщо. Петра Немцова се придържа към правилното хранене, води здравословен начин на живот, медитира редовно и помага на нуждаещите се. Преди няколко години момичето загуби любимия си човек и едва не загуби собствения си живот. Нейният възглед за живота й позволи да се възстанови за възможно най-кратко време.
Алек Болдуин
Алек Болдуин е световно известен актьор. Той избра вегетарианството, за да подобри общото състояние на тялото си. Преди пет години тойдиагностициран с диабет. Той веднага промени радикално ежедневната си диета и започна да спортува. Той се отказа от говеждото месо, когато беше тийнейджър. Работата е там, че дълго време угояваше телето. По-късно той научава от родителите си, че това е необходимо, за да може животното да произведе колкото се може повече месо, което те ще ядат. Алек Болдуин се закачи за теле. След като животното беше убито, той се отказа изцяло от говеждо месо.
Актьорът препоръчва да се придържате към вегетарианска диета. На страниците си в социалните мрежи той призовава да се мисли преди хранене и да се даде предпочитание на диета, която не включва животински продукти.
Звезди - суровоядците и вегетарианците са доста често срещани. Те демонстрират със своя пример как подобен начин на живот може да промени не само външния вид, но и благосъстоянието. Именно поради тази причина звездите се опитват да популяризират своята гледна точка възможно най-често.
Goodwin Ginnifer
Завършване на списъка със звезди, които не консумират животински продукти, Джинифър Гудуин. Тя е популярна актриса. Тя напълно елиминира месото, рибата, яйцата, меда, сиренето и млякото от диетата си. Актрисата се придържа към стриктното вегетарианство.
Джинифър Гудуин казва, че в началото е било трудно да се нарушат установените хранителни навици. Тя смята, че в повечето случаи околното общество не възприема вегетарианците. Отначало се срамуваше да поръчав ресторантите. Актрисата смятала, че приятелите й няма да я разберат. Момичето вярва, че благодарение на вегетарианството се е отървала от кожните проблеми. Актрисата обича месо, но го изряза изцяло, за да запази броя на убитите животни.
Wilde Olivia
Оливия Уайлд се смята за една от най-красивите актриси в Холивуд. Вярва, че вегетарианската диета, както и активният начин на живот са й помогнали да постигне перфектния външен вид. Актрисата се придържаше към диетичните ограничения в продължение на 16 години. Тя обаче не крие, че когато в живота й настъпи труден период, може да си позволи да хапне малко парче сирене. Оливия Уайлд често участва в акции срещу жестокостта към животните. Благодарение на специалното хранене тя се чувства енергична и млада.
Barrymore Drew
Сред известни хора има такива, които по едно време отказаха животински продукти, но след кратко време се върнаха към установените хранителни навици. Сред тях е Дрю Баримор, актриса, която покори Холивуд. Момичето изключи животински продукти от диетата си в името на любимия си човек. Именно поради тази причина Дрю смени и религията си. Актрисата е вегетарианка от седем години.
Известни вегетарианци в Русия
Руските вегетариански звезди, подобно на холивудските звезди, участват активно в борбата срещу насилието над животни. Иван Поддубни (родом от област Полтава) е спортист, който тежи повече от 100 килограма. На 67 тойпобеди най-силните борци в Америка. Той демонстрира в своя опит, че за да бъдете силни, не е необходимо да добавяте месо към диетата си. Иван представлява интерес не само за спортисти, но и за вегетарианци.
Абсолютно всеки знае кой е Лев Толстой. Като възрастен той става свидетел на убийството на прасе. След това той отишъл в кланицата и видял смъртта на бика. Именно поради тази причина той напълно изостави животинските продукти. С такова хранене беше свързано не само здравето на писателя, но и неговият възглед за живота. Променяйки диетата си, той започна да яде овесена каша и сушени плодове. През последните години от живота си Лев Толстой активно насърчава здравословния начин на живот и вегетарианството.
Със сигурност всички знаят коя е Анастасия Волочкова. Руската балерина отдавна е изоставила месото и яде само сурова риба. Анастасия предпочита зеленчуци, плодове, ядки, шербет, сладолед и кисело мляко. Тя рядко яде сирене.
Перфектният обяд на Волочкова се състои от варено цвекло, спанак и малко зехтин. Тя стана вегетарианка като дете. Тогава тя трябваше внимателно да следи фигурата си, за да успее.
Валерия Гай Германика е руски филмов режисьор. Момичето прави скандални филми, които не оставят никого безразличен. Валерия обича индийската философия и винаги яде само малко количество храна. Нейната диета съдържа само полезнипродукти. Любимите й храни са леща и кафяв ориз. Много вегетариански звезди са избрали специална диета, за да свалят излишните килограми. Валерия Гай Германика обаче се отказа от животински продукти след раждането на дъщеря си. Тя осъзна колко трудно е да се раждат всички живи същества и вече не можеше да яде месо.
Джесика Симпсън
През 2010 г. известната певица Джесика Симпсън обяви, че е станала вегетарианка. Диетата й включваше само плодове и зеленчуци. Тя промени диетата си, за да прочисти тялото си от токсини. Тя каза на феновете си, че не иска да отслабва и не се води от чувство на съжаление към животните. Певицата реши да даде приоритет на правилното хранене, за да подобри здравето си и да прочисти организма си от вредни вещества. Струва си да се отбележи, че Джесика Симпсън обичаше пържени картофи, бързо хранене и месо от детството. Именно поради тази причина за певицата беше доста трудно да се отърве от установените хранителни навици.
Брад Пит и вегетарианството
Един от най-популярните вегетарианци е Брад Пит. Той е не само невероятно талантлив актьор, но и прекрасен съпруг и баща. Той е сигурен, че само растителните храни имат положителен ефект върху човек. Това не е случайно, защото съдържа огромно количество полезни микроелементи.
Брад Пит често говори за това как не е бил разглезен като дете. Той ежедневно консумира традиционна храна за всички американци, включително бързо хранене. Наактьорът беше положително повлиян от Анджелина Джоли. Именно като се ожени за нея, Брад Пит преразгледа възгледите си за живота. Той се занимава със спорт, преминава към правилно хранене и започва да помага на хората в нужда.
Брад Пит вярва, че благодарение на новата диета е започнал да се чувства много по-добре. Той твърди, че елиминирането на всички животински продукти подобрява мозъчната дейност и увеличава притока на кръв към него. За Брад Пит вегетарианството не е модна тенденция, а начин на живот.
Заслужава да се отбележи, че съпругата на актьора също участва активно в благотворителни събития и защитава животните, но не отказва да яде месо. На тази основа съпрузите често имат спорове. Актьорът твърди, че иска семейството му напълно да изостави животинските продукти. В момента Анджелина отказва да смени хранителния режим на семейството. Тя твърди, че вегетарианството може да навреди на растящия организъм на детето. Британски учени смятат, че това не е така. Според резултатите от експериментите децата, чиято диета не съдържа месо, се развиват без отклонения и не изпитват нужда от животински продукти.
Благодарение на вегетарианската диета на 52 години, Брад Пит изглежда млад и пълен с енергия. Чувства се отлично и няма здравословни проблеми. Ето защо той препоръчва не само на всички членове на семейството си, но и на феновете напълно да изоставят животинските продукти.
Пол Маккартни
Пол Маккартни е популярен всветовна рок звезда. Музикантът винаги е отказвал да подкрепя експерименти с животни. След смъртта на избраницата си той активно пропагандира вегетарианството. Той събираше дарения за домашни любимци, които по една или друга причина се озоваха на улицата. Музикантът винаги е презирал специалисти, които вредят на животните в полза на човечеството.
Пол Маккартни винаги е обичал и оценявал животните. Той избра вегетарианството, докато беше женен. Музикантът активно защитаваше животните със съпругата си Линда. Той вярва, че в крайна сметка дори Макдоналдс ще стане вегетарианец. Просто трябва да изчакате малко. Според него, ако всички станат вегетарианци, тогава няколко глобални проблема ще бъдат решени наведнъж. Екологията на нашата планета ще се възстанови достатъчно бързо и животните вече няма да бъдат под заплахата от изчезване. Той вярва, че именно тогава в света ще дойде пълна хармония.
Обобщаване
Изключете животински продукти от диетата си или не - зависи от вас. Днес този начин на живот става все по-популярен. Вегетариански звезди има по целия свят. Разглеждайки техния пример, можете да видите, че премахването на месото от диетата подобрява благосъстоянието. Бъдете здрави!
