Днес е модерно да си волеви човек. Дори не става дума за мода, а за необходимост. Съвременният начин на живот не ни оставя друг избор. Постоянна конкуренция на работното място и в личния живот, нарастващи нужди и
катастрофална липса на свободно време - просто отпуснете малко и цикълът от житейски събития ще ви изхвърли на брега като ненужен товар.
В такава неблагоприятна атмосфера човек трябва не само постоянно да поддържа спечелените позиции, но и да се самоусъвършенства. Несъответствието между изискванията на обществото и собствените сили за задоволяване на нуждите е основната причина за стрес и депресия.
Кой трябва да бъде идеалният човек на 21-ви век? Умен, образован, добре поддържан, спазващ закона, образован, самодостатъчен? Да, самодостатъчността е това, което отличава духовно зрелия човек от прословутия индивид. Тази зрялост предизвиква уважение, завист, желание за подражание и редица други противоречиви чувства. Смята се, че самодостатъчният човек е нещо изолирано, затворено в себе си и поддържащо се със собствените си сили,свободен от чужди мнения и други предразсъдъци. Но дали такава свобода означава присъствие на щастие? И самодостатъчен ли е човек, който не е достигнал определени висоти, но е доволен от сегашното си състояние? В какви области на живота се проявява това качество?
От гледна точка на психологията, самодостатъчността е способността на индивида сам да преодолява проблемите си и да задоволява нуждите си. Основните качества на самодостатъчния зрял човек са липсата на страх и пълното приемане на отговорност за своите действия. Ако такъв човек направи нещо, то той го прави предимно за себе си и за близките си, мнението на другите тук изобщо не е необходим атрибут, похвалите и уважението са по-скоро приятно допълнение към удовлетворението, което вече е получено от добре свършена работа. Самодостатъчността може да се прояви в различни области на живота:
1. От икономическа гледна точка това предполага независимост при вземането на решения по ежедневни въпроси.
2. В социалното - означава признаването и компетентността на човек по тези въпроси, с които се занимава. В същото време е важно самият индивид да е доволен от себе си и от работата си.
3. В психологическото това означава приемане на себе си, липса на страх или дискомфорт пред възможна самота. Човек не се страхува от вътрешните си проблеми, има какво да прави сам със себе си. Самодостатъчността обаче е
изобщо не липса на обич или любов към някого. Е самобез зависимост.
Що се отнася до такава противоречива категория като самодостатъчността на жената, тук може да се каже само едно: прекомерната показна увереност и сила могат да помогнат за изграждането на кариера, но са неподходящи в отношенията с представители на противоположния пол. Неспазването на това просто правило често води до проблеми в личния ви живот.
Самодостатъчността не е вродено качество, тя се придобива в процеса на развитие и социална адаптация. Може да се развива целенасочено, като работите върху себе си. Помнете, че само вие сте създателят на живота си, отговорен за всичко, което се случва в него.