Всички знаят, че за да родиш здраво дете, трябва да имаш здраво тяло. Ето защо, още преди момента на зачеването, отговорните родители се опитват да се приведат в ред: да се хранят правилно, да се откажат от лошите навици, да водят здравословен начин на живот.
Овулация
Ако тялото на мама и татко е готово за размножаване, има един съвет как да зачеваме правилно деца. За да направите това, просто трябва да решите кога жената овулира и точно в този момент да „направите“бебета. Да разберете кога идва, изобщо не е трудно, ако съпругът води дневник на менструалния цикъл (средно е 5-6 дни). В противен случай гинеколог може да съобщи това, както и редовен тест, който може да се купи в аптека.
Секс
В хората има съвети за зачеване на деца, които касаят честотата на интимните връзки. Смята се, че преди жената да овулира, мъжът трябва да се въздържа от секс няколко дни, за да натрупа ценна семенна течност. Съвременните лекари опровергават тази теория и казват, че честотата на интимнитевръзката не засяга способността за зачеване на дете. Единственото, от което се нуждаете, е по време на фертилния период на жената (овулация) да има полов акт. Удоволствието от секса, получено от партньора, също не влияе на възможността за оплождане.
Пози
Преглеждайки информация за това как да заченете деца, можете да се натъкнете на идеята, че за успешното оплождане са необходими определени пози по време на секс. Тази идея също е неоснователна. Сперматозоидите са много непретенциозни и могат да се движат във всяка посока. Следователно, ако тялото е готово за зачеване, позицията, която двойката избира за интимни отношения, няма да повлияе на възможността за оплождане на женската яйцеклетка.
Лоши навици
Разбирайки как правилно да зачевате деца, трябва да обърнете внимание на факта, че лошите навици, като тютюнопушене, наркомания, алкохолизъм, само пречат на процеса на оплождане. Освен това те често правят хората безплодни. Ето защо, ако имате желание да имате дете, трябва напълно да изоставите всички лоши навици, да изчакате малко, докато тялото се очисти от натрупаните вещества и дори тогава да се опитате да заченете бебе. Между другото, ще трябва да изчакате малко, дори ако жената е била защитена от орални контрацептиви. В този случай тялото се нуждае от малко време, за да се върне към нормалното.
Посетете лекари
Когато избирате най-добрия начин за зачеване на дете, струва си да имате предвид, че всеки, който планира бебе, трябва да потърси помощ от определениспециалисти. Така че една жена определено трябва да види гинеколог, за да се изключи наличието на инфекции в тялото. Няма лошо, ако мъжът посещава и определени лекари. Преди това ще трябва също да преминете набор от тестове и да се уверите, че телата на родителите са здрави и готови за зачеване.
Момче или момиче?
Жените може също да имат въпрос за това как да заченат момиче или момче. Има набор от насоки за това. На първо място, трябва да приемете съвета на д-р Шетълс. Той разработи редица методи, следвайки които може да се надява на раждане на момиче. Сред хората също има мнение, че за да зачене малка принцеса, бъдещата майка трябва да яде повече ферментирали млечни продукти, а за да отгледа момче в бъдеще, солени или месни ястия.
