Как да станете красиви за една седмица и да засенчите всички с харизмата си

2024 Автор: Henry Conors | [email protected]. Последно модифициран: 2024-02-12 04:02

На първо място, трябва ясно да осъзнаете, че тръгвате по нов път, въоръжени със знанието как да станете красиви за една седмица. За да направите това, ще трябва да преразгледате някои стари принципи и навици. Със сигурност сте чували, че красотата започва с правилното хранене.

Затова променяме обичайната диета за овесена каша. Може да се направи с вода или мляко, към кашата може да се добави айран или кисело мляко. Веднага можете да вземете готови мюсли. Ако не сте свикнали да закусвате, просто изпийте чаша билкова настойка, това ще накара червата да работят. Не трябва да забравяме за витамините, по-добре е да приемате витаминни комплекси, компонентите в тях са подбрани така, че да могат да дадат дневната норма на полезни вещества. Храната е ключова!

Все още се чудите как да станете красиви за една седмица? Отговорът е прост: освен правилното хранене е важна и грижата за собствената си кожа. Разделете грижите за нея на няколко етапа, чието изпълнение трябва да е постоянно.

1. По-добре е да се миете не с обикновена чешмяна вода, а със специален разтвор. Прави се много лесно: просто добавете малко морска сол към водата.

2. Всяко кисело мляко е добро за премахване на грим, също така почиства порите.

3. Правете ежеседмично ексфолиране. Скрабовете върху магнезия или пяна за вана са много подходящи за тази процедура. Но можете да направите своя собствена пилинг смес.

a. Добавете малко масло към използваната утайка от кафе (препоръчително е да се даде предпочитание на розово или грейпфрут).

b. Смесете фино смлени овесени ядки с мляко на прах.

Маски за кожа

Кожата се нуждае от подхранване, почистване, хидратация. Ако се придържате към програмата, как да станете красиви за една седмица, тогава определено не можете без нея.

1. Маска след пилинг. Нанесете нарязани зеленчуци или плодове върху лицето си, изчакайте няколко минути, нанесете на лицето си подхранващ крем и нанесете отново използваните парчета. Такава маска трябва да бъде на лицето поне половин час.

2. Маска с извара. Добавете отвара от всякакви лечебни билки към масата на изварата, разпределете сместа равномерно върху лицето. Времето за процедурата е не по-малко от 20 минути.

3. Маска за подобряване на тена. Добавете цвекло или доматено пюре към обикновеното кисело мляко. Не трябва да държите такава маска твърде дълго.

Малък съвет: не всеки от нас знае лесен начин да стане красив за една седмица. Необходимо е само след всяка маска да нанесете не обикновен крем, а овлажняващ, за да се грижите за кожата на клепачите. Резултатът може да се види много бързо.

Трикове на психологията

Все още се чудите как да станетекрасива след седмица? Много е просто: трябва да се чувстваш така. Всичко е свързано с нашата психология. И за безопасност можете да промените гардероба си, като изберете откровени неща с проста кройка като основа (а не от вълна или трикотаж, а помислете по-широко - изберете сатен, коприна, гипюр), запишете се за басейн, вземете нов тон на основата, променете прическата си, купувайте модни списания, за да сте в крак с новите модни тенденции, научете нови съвети за грижа за себе си, като цяло, правете всичко, което ще подчертае не само вашата красота и младост, но и вашата индивидуалност, харизма и оригиналност. Грижата за външния си вид ще ви помогне с това.