Има много теории, които обясняват по един или друг начин навика да си гризаш ноктите. Но до края не се знае какво кара хората да правят това. Какво „хапка“човек?
Няколко теории, обясняващи причините за онихофагията
1. Проява на детска невроза
Толкова много лекари мислят, обяснявайки, че детето,
който си гризе ноктите, по този начин се отървава от дискомфорта и психологическия стрес. Този навик освобождава натрупаната агресия, като същевременно доставя удоволствие. Страхът от "възрастния" живот също играе значителна роля (детето, държащо пръста си в устата си, все още се чувства малко, има право на слабост).
2. Домакински причини
Друг източник е скуката, невъзможността да се държиш зает. И често това се случва и в резултат на имитация на възрастни (ако родителите имат навика да гризат ноктите си, тогава детето ще направи същото). Между другото, този навик може да се появи и ако ноктите на бебето са били лошо обгрижвани. Изсушените нокти принуждават детето да се отърве от тях самостоятелно.
3. Потиснати желания
Последователите на Фройд смятат този навик за аналогичен на мастурбацията. Но за разлика от последния, той е по-малко провокативенначин на удовлетворение, което очевидно се отразява на разпространението му.
Та защо има нужда да си гризаш ноктите?
Онихофагията (необходимостта да гризате ноктите) най-често се среща при хора, които не могат да изразят негативните си емоции. Този начин на поведение се нарича автоагресия, тоест такава агресия, която е насочена към самия себе си. Това е един вид начин на самоунижение, самообвинение, свързан с подсъзнателно символично отношение към ноктите като ноктите на животно, тоест като средство за защита и проявление на сила. Така, гризейки нокти, човек сякаш се опитва да скрие агресията си, насочена към другите.
Тези характеристики са типични, като правило, за хора, които са несигурни, плахи или обратно, енергични, уверени, но разбиращи, че ситуацията няма да им позволи да изразят цялата сила на чувствата си и потискат емоции съзнателно.
Най-тъжното при гризането на ноктите е, че неподреденият им, депресиращ вид кара човек да се отвращава още повече от себе си и в резултат на това увеличава желанието да го хапе. Ето такъв порочен кръг. Как да избягам от него?
Какво да направите, ако имате онихофагия?
За да си помогнете да се справите с този навик, трябва да искате да се отървете от него. Не се корете, че отново и отново пъхате пръсти в устата си. Трябва да създадете условия, които ще ви накарат да се откажете.
Мъжете се отърват от това по-лесносъмнително удоволствие. Достатъчно е да нанесат върху ноктите си специален лак, който има неприятен вкус, който обезкуражава натрапчивото желание. В допълнение, този лак включва витаминен комплекс, който помага на ноктите да придобият правилния вид. Лекарите съветват да се прилага на всеки два дни, след като се отмият остатъците от стария.
И жените трябва да си направят красив маникюр с изкуствени акрилни нокти. Всяка жена ще се радва да погледне пръстите си и това значително ще повиши самочувствието и ще помогне да се въздържате от лош навик. Освен това, акрилът е много неудобен за дъвчене.
Тези, които наблюдават повишена раздразнителност, безсъние, нарушения на апетита, импулсивност, трябва да потърсят подкрепа от специалисти. В края на краищата, човек, който гризе ноктите си, "хапе" себе си, което означава, че трябва да разберете причината за това състояние и да предпишете лечение.
