По време на бременност алкохолните напитки са забранени. Но този период свърши… Детето расте, а младата майка все повече започва да се замисля – възможно ли е да се пие бира по време на кърмене?
Има много легенди за опияняващата напитка: бирата насърчава лактацията, съдържа полезни вещества и витамини и се състои от естествени съставки. Колко верни са тези твърдения?
След успешно освобождаване от бремето, понякога наистина искате да се зарадвате с чаша кехлибарена бира! Как да комбинирате тази напитка и кърменето?
Алкохол по време на кърмене
Кърменето налага задължения и ограничения на младата майка. Понякога наистина искате да се отпуснете, да изпиете чаша бира или да отпиете чаша вино на обща трапеза на празник … Възможно ли е да се пие алкохол по време на кърмене? Мога ли да пия бира докато кърмя?
Червата на новороденото са податливи на промени в диетата. Необходимите за нормалното му функциониране микроби идват при бебето с майчиното мляко. Следователно злоупотребата с алкохолстрого противопоказан при кърмене. В тялото на бебето няма специални ензими, които допринасят за разграждането на алкохола. Дори малка доза може да увреди здравето на детето.
Мога ли да изпия чаша бира по време на кърмене? Този въпрос предизвиква оживени дебати сред лекари и учени. Все още не са успели да постигнат консенсус. Някои твърдят, че чаша бира е приемлива по време на кърмене. Други твърдят, че дори безалкохолното може да доведе до забавяне на психомоторното развитие на детето. Добре ли е бирата по време на кърмене?
Консумация на алкохолни напитки
След пиене на бира, тя навлиза от храносмилателния тракт първо в стомаха, след това в червата. Именно в червата, в горната му част, започва усвояването на алкохола. В кръвта се намира във времеви интервал от 30 до 90 минути. Зависи дали напитката е била приета с храна или на празен стомах.
Полето за това как алкохолът се появява в кръвта, той се появява в майчиното мляко. И след разграждането на продуктите от етанол, кръвта и млякото се пречистват. Процесът на отстраняване на алкохола от тялото зависи от ръста и теглото на жената, от силата на напитката.
Съдържание на млечен алкохол
При пиене на алкохол на празен стомах алкохолът се появява в млякото за 30-60 минути. Ако мама взе алкохолна напитка с храна, тогава алкохолът ще влезе в млякото след 60-90 минути.
Една порция алкохол се елиминира от тялото в рамките на 2-3 часа. Такъв е случаят, ако теглото на кърмеща жена е от 50 до55 кг. Трябва да се отбележи, че една порция вино е 150 мл, а бира - 330 мл. Силните спиртни напитки (коняк, уиски, водка, ракия) се отделят от тялото много по-бавно (до 13 часа).
Трябва ли да пия бира докато кърмя? Лекарите съветват да се сведе до минимум консумацията на алкохол по време на кърмене. Разрешена е периодична консумация на слабоалкохолни напитки. Но дозировката, която е безопасна за бебето, е неизвестна на съвременната наука - много зависи от индивидуалните характеристики на майката и детето.
Безалкохолна бира по време на кърмене
Има вярване, че безалкохолната бира не може да навреди на бебето. Не съдържа алкохол, което означава, че употребата му е възможна по време на кърмене.
Заслужава да се обърне внимание на факта, че в различните сортове, марки бира е разрешено наличието на алкохол от 0,1 до 2%. Дори такава незначителна част от алкохола може да причини разстройство на храносмилателния тракт, нарушение на съня на детето. Струва ли си да рискувате здравето му, ако в тежки случаи е възможна епилепсия или смърт на новородено?
В допълнение, консерванти и добавки се използват за дългосрочно съхранение на безалкохолна бира. Така че можете ли да пиете безалкохолна бира, докато кърмите?
Разрешено е понякога да се пие чаша бира без етанол. В този случай е необходимо да се обърне внимание на качеството на напитката. Изкуствените оцветители, консерванти могат да провокират алергична реакция при новородено.
Бира по време на кърмене
Кърмещи майкитвърдят, че бирата влияе върху лактацията. Сякаш след чаша напитка се усеща прилив на мляко, детето се храни по-активно и спи добре. Правилно ли е това твърдение? Мога ли да пия бира докато кърмя?
Етиловият алкохол, открит в бирата, има способността да понижава нивата на окситоцин. Този хормон е отговорен за производството на мляко. След пиене на бира нивото на окситоцин в кръвта намалява, притока на мляко към гърдата се блокира. За бебето става по-трудно да го изсмуче. Детето не яде и заспива здраво под въздействието на алкохол.
Жената се чувства сякаш жлезите й са пълни с мляко. Всъщност бирата се натрупва в тъканите, което води до тяхното подуване. Приливът на мляко всъщност се оказва само самохипноза.
Бирата потиска лактацията, както и нервната система на бебето. До тримесечна възраст тялото на детето е уязвимо, не е в състояние да филтрира вредни вещества. Сивушни масла и други примеси могат да повлияят на по-нататъшното развитие на детето.
Изпомпването няма да премахне наличието на алкохол в млякото. Едва след като нивото му в кръвта намалее, той също ще изчезне от млякото. Следователно въпросът дали е невъзможно или възможно да се пие бира по време на кърмене остава на съвестта на младата майка.
Полза или вреда?
Некадърните майки твърдят, че "живата" бира съдържа много витамини. И именно те влизат в тялото на бебето. Наистина, нефилтрираната бира съдържа полезни минерали и микроелементи. Но действието на сивушни масла и етилалкохолът ще отмени всички полезни свойства на напитката. В бирата, предназначена за дълго съхранение, полезни вещества практически липсват. Вместо това, аромати и консерванти.
В допълнение, бирата по време на кърмене, попадайки в тялото на дете, може да причини нарушения на сърдечния ритъм и дишането, да причини чревни колики.
Постоянният прием на алкохолни напитки ще доведе до:
- до отслабване на бебето;
- до нарушения в нервната система;
- за спиране на развитието (физическо, умствено);
- до възпаление на храносмилателните органи.
Защо бира?
Бирата, благодарение на миризмата си на хляб, напомня на кърмещите майки за витамините от група В. Те са необходими по време на кърмене, тъй като подобряват метаболизма, повишават тонуса на кожата и кръвоносните съдове и стимулират нервната система. Витамин D, съдържащ се в бирената мая, укрепва костите, зъбите на бебето и майка му.
Затова миризмата на опияняваща напитка ви кара да искате да изпиете чаша. Всъщност е по-добре да прегледате диетата си, като добавите необходимите компоненти към нея.
Киселомлечни продукти, пълнозърнест хляб, зелени зеленчуци, трици, черен дроб, ядки, семена са източници на витамини от група В.
Витамин D може да се намери в морски дарове (скумрия, херинга, черен дроб на треска и камбала), млечни продукти, овесени ядки, магданоз.
Защо да пиете бира, докато кърмите, когато витамините, от които се нуждаете, могат да бъдат намерени в храните? Защо да излагате здравето си на рискбебе?
Възраст
Преди да можете да си позволите чаша бира, трябва да имате предвид, че бебетата под 3 месеца имат незрял черен дроб. Тяхната нервна система е много чувствителна към алкохола. Ето защо, докато детето навърши 3 месеца, е строго забранено да се пият каквито и да било алкохолни напитки.
В специализираните трудове на чуждестранни автори има твърдение, че бирата може да се кърми след като детето навърши 6 месеца. Единична доза слабоалкохолни напитки веднъж седмично няма да причини вреда. Решението да пиете бира или вино зависи от кърмещата майка.
Остарявайки, детето все повече овладява пространството: активно пълзи, опитва на езика всякакви играчки и малки неща. Грижата и наблюдението на фиджета изискват повишено внимание. Притъпените от алкохола реакции на майката могат да доведат до нараняване на бебето.
Комаровски за бирата
Dr. Евгений Олегович уверява, че няма забрана за бира. И има плюсове и минуси на тази напитка.
Плюсове:
- естествени съставки (хмел, ечемик, бирена мая);
- наличие на витамини от група В.
Против:
наличие на алкохол, консерванти и други вредни вещества
Д-р Комаровски потвърждава, че увеличаването на лактацията след пиене на бира е мит. Градуирана напитка няма ефект върху производството на мляко.
Чаша бира няма да бъде опустошителназа тялото на детето. Но експериментирането по време на кърмене не си струва. Ето защо д-р Комаровски предлага такъв оптимален вариант: ако наистина искате бира, можете да използвате безалкохолна. Не консервирана, в която има много консерванти, а бутилирана. Но дори и в този случай трябва да се ограничите до една доза.
Забрани за алкохол
Ако кърмеща жена реши да си позволи няколко чаши от тази напитка, тогава трябва да запомните следните правила.
- Не хранете бебе в нетрезво състояние.
- След като пиете алкохол, не вземайте бебето в леглото със себе си.
- Не пийте алкохол на празен стомах.
- Вземете предвид теглото си (жените с наднормено тегло отделят продуктите на разпад по-бързо).
Трябва да знаете, че етиловият алкохол променя вкуса на млякото. Поради това бебето може да откаже да се храни. Освен това млякото с алкохол съдържа минимум полезни вещества. Това означава, че детето няма да получи необходимите микроелементи и витамини.
Ако не можете, но наистина искате
Ако е невъзможно да се откажете от алкохола по време на празника или искате да се отпуснете преди лягане, тогава е разрешена една порция бира, вино (обем - до чаша).
Мога ли да пия бира докато кърмя? Да, но при определени условия.
- Експресно мляко за хранене на бебето няколко пъти. Изцеденото мляко, без да губи полезните си свойства, се съхранява в хладилник за един ден, във фризер за един месец.
- Хранете бебетоточно преди да пиете алкохол.
- Не пийте бира или вино на празен стомах.
- Не кърмете бебето си след пиене на алкохол в продължение на 12 до 24 часа (ако пиете няколко напитки) или 3 до 6 часа (ако пиете чаша бира).
Малка доза алкохол няма да навреди на бебето и ще зарадва майка му. Друго нещо е, ако бирата се консумира ежедневно. Редовното излагане на алкохол върху тялото на детето причинява летаргия, апатия, повишено газообразуване и забавя развитието на груби двигателни умения.
Мога ли да пия безалкохолна бира по време на кърмене? Безалкохолен и висококачествен, няма да навреди на детето. Но дори и в този случай не трябва да злоупотребявате.
Здравето и развитието на трохите зависят от диетата на майката, наситеността на нейното мляко с необходимите протеини, микроелементи, витамини. Еднократна доза от кехлибарената напитка е съвместима с кърменето. Но ако е възможно да се въздържате от използването му, по-добре е да го откажете и да запазите бебето здраво.
