В даден момент от живота почти всяка жена се събужда майчинският инстинкт и има желание да стане майка. При някои това се случва доста рано, при някои късметлии такъв инстинкт идва веднага след избора на партньор в живота, докато други отнемат време, понякога много време, за да осъзнаят нуждата от майчинство. Но във всеки случай, когато този инстинкт влезе в сила, една жена има тенденция да забременее. И, за съжаление, това не винаги е възможно веднага.
„Не мога да забременея, какво да правя?“– много женски форуми изобилстват от подобни панически въпроси. Понякога наистина все още няма причина за паника, но жените естествено са притеснени. И така, въпросът е на дневен ред: наистина искам да забременея, какво да правя в този случай?
Първият и най-практичен съвет е да спрете да се нервите, да се паникьосвате и да започнете пътуването си към постигане на целта си. Ако възрастта ви е от порядъка на 20-35 години и няматеразкри ясна предразположеност към безплодие, може би всичко не е толкова трудно. За да започнете, опитайте се да изчислите времето на овулация за вашия цикъл – обикновено около 2 седмици след началото на менструацията. Тези дни са най-благоприятни за зачеване. Ако не можете да го направите сами, трябва да обсъдите този въпрос с вашия гинеколог.
Толкова много жени се оплакват: "Не мога да забременея." Какво трябва да направи нежният пол в този случай? Първо, помислете колко време вие и вашият партньор работите върху зачеването? Дори абсолютно здрави фертилни жени и мъже понякога не могат да заченат дете в продължение на много месеци, въпреки че всички фактори благоприятстват това. Струва си да започнете да биете първата аларма, ако при абсолютно нормално здраве не е възможно да имате дете в рамките на 6-9 месеца.
Така един ден осъзнахте: "Не мога да забременея." Какво да направя първо? Трябва да преосмислите начина си на живот. Бременност е по-малко вероятно, ако:
- дим;
- пийте алкохол (или партньорът ви редовно го пие);
- седнете на строга диета - на тялото може просто да липсват ресурси за раждане на дете;
- постоянно под стрес;
- нужда от корекция на теглото;
- наскоро са имали заболяване и имат отслабена имунна система.
Ако е налице поне един от тези фактори, той трябва да бъде изхвърлен. Трябва също да обясните на партньора си, че тойтрябва да поддържате здравословен начин на живот, за да станете баща възможно най-скоро.
Какво трябва да направя, за да забременея? Един съвет за това: опитайте се да не се зацикляте на желанието си. Някои жени са толкова „увиснали“в тази нужда, че дори правенето на любов се планира според графика на най-вероятното оплождане. И природата не обича, когато се намесват в плановете й. Опитайте се да се обичате с партньор и не насилвайте телата си в опит да забременеете. Тогава е по-вероятно да се случи от само себе си.
Е, ако всички тези съвети не са помогнали, тогава, разбира се, следващата стъпка е да отидете на лекар за тези, които постоянно се измъчват от мисълта: "Не мога да забременея." Какво да правите по-нататък, той ще ви каже. Специалистът ще изготви план за действие за диагностициране на здравето, възможно лечение и ще помогне с други практически съвети по този деликатен въпрос.
