Човешкото здраве и благополучие зависят от много фактори на околната среда. Особено важно е каква е атмосферата в стаята, където хората се намират през повечето време. Много хора смятат, че основното е да се поддържа температурният режим в апартамента. Но за да се осигури комфортен престой, нивото на влажност също е много важно. Ако е по-високо или по-ниско от нормалното, това силно се отразява на благосъстоянието на хората, състоянието на стайните растения и безопасността на интериорните предмети. Ето защо е много важно да се поддържа оптимална влажност в помещението. Тъй като този индикатор зависи от сезона и от много други условия, понякога се налага изкуствено овлажняване или изсушаване на въздуха.
Какво е влажността на въздуха
Този индикатор отчита съдържанието на пара влага във въздуха на жилището. Те постоянно присъстват там, тъй като течността идва от улицата, изпарява се от повърхността на кожата на хората, от листата на растенията. Много влага навлиза във въздуха по време на готвене или миене. През зимата прозорците в стаята са затворени, а нагревателитесилно изсушава въздуха. Следователно влажността в помещенията обикновено е по-ниска по това време.
Нивото на водните пари в стаята зависи от здравето и благосъстоянието на хората. Освен това промените във влажността се отразяват неблагоприятно върху състоянието на домакински уреди, мебели, стайни растения.
От какво зависи
Влажността на закрито зависи от времето на годината, например обикновено е по-висока през лятото. Но в жегата може да падне, така че метеорологичните условия също силно влияят на този показател. Климатикът също изсушава въздуха, особено ако не отваряте прозорците. През зимата влажността в помещенията намалява поради липсата на обмен на въздух с улицата, както и под въздействието на отоплителни уреди.
Висока влажност може да възникне при силно дъждовно време, особено ако температурата е ниска. Това често се случва в кухнята или банята, където абсорбаторът не работи добре. Изтичащите кранове, честите водни дейности или продължително врящата кана също ще повишат нивата на влага. Поради това в стаята се появяват мухъл и неприятна миризма.
Как да определим влажността на въздуха
Има специални уреди за измерване на влажността на въздуха - хигрометри. Но в обикновен апартамент те обикновено използват прости народни методи. Най-често срещаното е измерване на влажност с чаша вода. Трябва да напълните чаша студена вода и да я поставите в хладилника, за да се охлади до температура от 3-5 °. След това трябва да поставите стъклото в стаята, но далеч от отоплителните уреди, и да го наблюдавате вв рамките на 5 минути. Повърхността на стъклото ще се замъгли, но това, което се случва с него след това, показва състоянието на влажност в стаята:
- ако след 5 минути стените на стъклото вече са сухи, тогава влажността е много ниска;
- ако нищо не се е променило за 5 минути, значи стаята има оптимална влажност;
- когато влажността е твърде висока, след 5 минути по повърхността на стъклото се образуват потоци вода.
Можете да поставите и шишарка от ела в стаята. Трябва да се пази далеч от радиатори. Ако въздухът в стаята е сух, люспите на конуса ще се отворят, ако влажността е висока, те ще се затворят. Мнозина също така знаят, че статичното електричество се усеща, когато въздухът е с ниска влажност. Нещата и косата са силно наелектризирани.
По-сложен начин е таблицата на Assman. За да го използвате, трябва да измерите температурата в стаята с обикновен термометър и след това да увиете върха му, където се намира живак, с мокра кърпа. След 10 минути трябва да фиксирате температурата и да сравните двата индикатора. В пресечната точка на колоните с тези стойности в таблицата на Assman ще бъде нивото на влажност в помещението.
Каква трябва да бъде оптималната влажност на въздуха
Нормите за съдържание на водни пари в помещенията зависят от времето на годината и от предназначението на помещението. Не винаги в апартамента е атмосферата, която е необходима за здравето. Но трябва да се стремите да поддържате оптимална влажност, особено ако в къщата живеят малки деца или възрастни хора. Тези норми бяха въведени от SanPiN и GOSTслед множество проучвания. При оптимална влажност на въздуха хората могат да стоят на закрито дълго време, без да изпитват дискомфорт, също така е благоприятно за интериорни предмети и стайни растения. Обикновено в жилищни помещения нормите са 40-65% влага. Има и приемливи стандарти, те могат да се поддържат само за известно време, неудобно и дори вредно е да се престои дълго време при такава влажност.
През лятото оптималната влажност за хората е между 30 и 60%. Но понякога при дъждовно време може да е повече. Нивото до 70% се счита за норма, ако е по-високо, това вече се отразява негативно на благосъстоянието на човек. През зимата влажността пада, обикновено е 30-45%. Но нормата, при която да се чувствате комфортно, е нивото от 40-65%. Някои колебания са допустими в различни жилищни помещения. Но за да се запази здравето и благополучието на човек, човек трябва да се стреми към оптимални стандарти.
Оптимална влажност в различни части на къщата
Лекарите препоръчват да се поддържа нивото на влага в къщата на нормално ниво. Но може да варира в зависимост от предназначението на стаята. В този случай долните граници на нормата могат да бъдат 30%, а горните - 70%. Превишаването на тези стойности може да се отрази неблагоприятно на благосъстоянието на хората. Освен това оптималната влажност в жилищното пространство зависи от целта, за която се използва.
- Особено важно е да се поддържа комфортно ниво на влажност в спалнята. Оптималната влажност в тази стая трябва да бъдеда бъде от 40 до 55%. За поддържане на това ниво се препоръчва помещението да се проветрява често и да се свеждат уредите до минимум.
- Важно е родителите да знаят каква влажност е оптимална за детската стая. В крайна сметка децата са по-податливи на инфекции, прегряват и замръзват по-бързо. При липса на влага във въздуха е възможно развитието на кожни и алергични заболявания. Следователно в детската стая трябва да поддържате влажност на ниво 50-60%.
- Най-голямата стая в апартамент обикновено е пълна с уреди, книги и стайни растения. Следователно нивото на влажност трябва да бъде оптимално за всички. Препоръчва се 40 до 50%. По-влажният въздух може да повлияе неблагоприятно на състоянието на оборудването.
- В кухнята и банята обикновено влажността е висока, тъй като се изпарява силно по време на готвене и водни процедури. Но все пак трябва да се опитате да поддържате ниво от 40-50%, в противен случай може да се образува мухъл. За да направите това, трябва да използвате добър аспиратор и да проветрявате помещенията по-често.
Каква е опасността от сух въздух
Човешкото тяло е 80% вода, така че влажността на въздуха силно влияе на неговото благосъстояние. Колкото по-малък е, толкова повече влага се изпарява от повърхността на кожата, тялото се охлажда. Сухият въздух също увеличава риска от настинки и вирусни заболявания. Пресушените лигавици са предразположени към заболявания, тъй като защитните им сили са намалени. Особено често това се отразява в очите. Те се изчервяват, сърбят, разкъсват. Ето защо е толкова важно да се подкрепяоптимална влажност на въздуха в помещение, където човек прекарва много време.
Силно сухият въздух също влошава състоянието на кожата, нейните защитни сили също намаляват. Поради това рискът от кожни заболявания и алергични реакции се увеличава. Косата и ноктите стават чупливи и сухи. Освен това в сухия въздух има много прах, който може да попадне в дихателните пътища, причинявайки бронхо-белодробни заболявания или алергии. Прахови акари и други микроби се размножават в прах.
Как да увеличим влажността
Да бъдеш на сух въздух е не само неудобно, но и вредно. Следователно влажността трябва да се увеличи. Има няколко начина да направите това.
- Можете да си купите овлажнител. Има механични, парни и ултразвукови модели. Общото между тях е, че под въздействието на различни фактори водата, излята в специален съд, се изпарява. Овлажнителите могат също да почистват въздуха от прах и да го дезинфекцират.
- Ако нямате овлажнител, можете да увеличите нивото на влажност в помещението през зимата, като поставите контейнери с вода близо до нагреватели.
- Можете също да поставите мокри кърпи върху батериите. Под действието на топлина те ще изсъхнат, а течността, изпарявайки се, ще увеличи влажността в помещението.
- През друго време на годината стайните растения ще помогнат за повишаване на влажността. редовното поливане и пръскането им допринасят за изпаряването на влагата. Освен това се откроява от повърхността на листата.
- Можете също да закупите декоративен фонтан или аквариум.
Опасност от висока влажност
Но превишаването на нормите за оптимална влажност в помещението е вредно и за хората, живеещи в него. Количеството влага във въздуха влияе върху топлопреминаването на тялото. Високата влажност при висока температура на въздуха може да доведе до прегряване на тялото. Високата влажност е особено трудно поносима по време на физическа работа или в напреднала възраст. Високите нива на вътрешна влажност увеличават риска от патогенни бактерии, гъбички и мухъл.
Заради това в стаята се появява неприятна миризма, нещата са постоянно мокри. Уредите, книгите, тапетите и мебелите могат да се влошат. Това състояние има отрицателно въздействие върху човешкото здраве. При задушен въздух умората се развива по-бързо, човек спи по-зле, често може да има главоболие. Респираторните инфекции и други респираторни заболявания се срещат по-често и са по-тежки.
Как да намалим влажността
Затова понякога е необходимо да се намали високата влажност в помещението. За това също има специални устройства. Те пропускат въздух. Един вид такива устройства абсорбира влагата от нея, кондензирайки я. Другият има адсорбционни свойства. Такива устройства се използват главно през студения сезон в неотопляеми помещения. В обикновените апартаменти е по-добре да използвате климатик, който изсушава въздуха, охлажда го и го пречиства, или отоплителни радиатори.
Освен това, за да намалите влажността в стаята, трябва да се опитате да я проветрявате по-често, а също така да държите завесите отворени през цялото време, за да не блокирате достъпа на слънцетолъчи. А в помещения с високо ниво на влага, например в баня или кухня, е необходимо да използвате аспиратор, за предпочитане с вентилация.
